孕妇能喝铁观音吗(孕妇可以喝铁观音？)

2023-10-18 09:20:00

出身安溪茶乡，乐享关乎茶与生活点滴感悟。了解更多铁观音知识可以加茶农【c1574792342】知茶，懂茶，分享茶经验才是我们的初衷。

孕妇能喝铁观音吗?孕妇能不能喝铁观音要分阶段，在怀孕初期，孕妇最好不要喝茶，铁观音自然也不能喝，因为孕期前三个月是胎儿神经系统的形成时期，茶叶中都含有茶碱和咖啡因，这会影响胎儿的发育。如果准妈妈真的喜欢喝铁观音，那4个月后，可以根据自身的体质选择一些淡茶喝，一般孕妇代谢功能旺盛，大多是体质偏热，因此可以适当的喝些凉性的茶，可以喝一两杯淡绿茶，来加强心肾功能、帮助消化、促进血液循环、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育。铁观音是比较粗老的茶叶，只能少量喝。要注意的是，对于那些体质虚弱的孕妇，像妊娠反应很重的孕妇，最好适当喝点像红茶这样的温性茶。

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